Les bananes séchées procurent un apport calorique idéal lors d’une activité physique intense ou en période de croissance car c’est un sucre lent facile à digérer. Elles sont un grand apport en nutriments, minéraux et vitamines, c’est aussi une très grande source d’antioxydants, de vitamines du groupe B, potassium, magnésium, ainsi que du calcium, phosphore, manganèse et fer.
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Sri Lanka
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Les bananes séchées procurent un apport calorique idéal lors d’une activité physique intense ou en période de croissance car c’est un sucre lent facile à digérer. Elles sont un grand apport en nutriments, minéraux et vitamines, c’est aussi une très grande source d’antioxydants, de vitamines du groupe B, potassium, magnésium, ainsi que du calcium, phosphore, manganèse et fer.
